win7怎么恢复到win10-(win7怎么恢复到win10系统)

我们常常会删除电脑上面不需要的文件/文件夹，当然，临时删除的文件一般都是保存在回收站的，我们可以打开回收站找到对应的文件还原，但是若是清空了回收站或者直接永久删除，想要恢复起来就没有那么简单了，不过也不是没有办法。

要解决数据丢失问题，可以先了解一下我们认为的永久删除时什么。文件由两部分组成：目录索引和文件内容。目录索引包含文件名和磁盘上该部分的列表。如果已永久删除文件或文件夹，则只会删除指向该文件的目录索引并释放空间，而内容是还存在在里面的，只要他们不被新存入进来的数据覆盖，文件的内容就会保持不变。这也就意味着我们是有机会恢复这些删除的文件的。如何恢复永久删除的文件/文件夹？我们为大家找到了三种方法。

从PC恢复已删除的文件/文件夹 – 3种方法

这些方法适用于Windows 11/10/8.1/8/7/XP甚至Vista中的永久删除文件/文件夹恢复，请按照以下方法恢复永久删除的文件夹。

可以使用以前创建的文件或文件夹备份恢复丢失的文件，如果以前未创建备份，则此方法将不起作用。

如果你已经备份了外部硬盘驱动器上所有有价值的文件和文件夹，则可以有效地从备份中恢复丢失的文件。或者，如果你已启用Windows备份，则可能仍有机会。如果没有，那请参考后面的方法。我们可以按照以下步骤从Windows备份中恢复已删除的文件和文件夹。

步骤1.打开“开始”菜单。

步骤2.输入“备份”，然后按键盘上的确认键。

步骤3.选择“是否要查找较旧的备份？”下的“切换电脑到备份和还原（Windows 7）”选项。

步骤4.单击“选择要恢复的其他备份”选项，然后选择你的备份。

步骤5.单击“下一步”，然后按照说明完成恢复过程。

如果没有对数据进行备份，那么也不用担心，在文件没有被覆盖的情况下，可以使用专业的数据恢复软件-易我数据恢复来恢复Windows 11/10/8.1/8/7/XP甚至Vista上永久删除的文件/文件夹，使用这款软件，仅需3个步骤就能快速帮你恢复想要的文件，扫描-预览-恢复！现在你可以下载安装易我数据恢复软件，按照以下图文教程进行删除的文件的恢复。

易我数据恢复软件是目前市面上性能突出、高效率的文件恢复软件。一共点击三次立即恢复Windows 10/8.1/8/7/XP/Vista计算机上删除丢失的文档:选择 位置 -> 扫描 -> 恢复。

1- 选择丢失文档所在位置

左键单击磁盘X:(或一个特定资料夹)，这里的磁盘选择是取决于永久删除资料原本存放位置。

点击「扫描」。