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无论是win7还是win在日常使用中，要注意系统的备份工作，防止系统崩溃时的有效恢复。虽然会丢失一些实时数据，但也可以将风险降到最低水平，提高效率。当然，备份系统的方法有很多。以win以10系统备份为例，与您分享如何使用它win10系统备份功能完成系统备份和恢复操作。

一、备份系统

步骤1，开始设置更新和安全

步骤2：选择备份并单击右侧的“转移到备份和恢复”

步骤3：双击右侧的“设置备份”。这个页面左侧有两个备份选项。1。创建系统图像：将备份系统制作成图像文件，可复制到其他相同型号和配置的计算机上进行安装。2。创建系统修复盘：将系统制成修复盘。(它需要光盘驱动器。）

步骤4：设置备份文件。设置备份文件时要注意两点。1。如果有备份文件的条件，最好备份到其他外部存储，如U盘或移动硬盘（以免损坏本地硬盘）。如果要备份到本地硬盘，请选择有足够备份空间的磁盘。2。它还可以备份到网络磁盘等下一步(只要网络更方便您恢复系统)

步骤5。默认选择(建议使用)Windows）下一步是保存设置和备份

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二、恢复系统

第一步，恢复系统和备份系统的前两步是一样的，只是选择备份在哪里选择恢复，然后右边有两个恢复选项，说明:1。重置计算机：这是原始工厂系统使用恢复，原始系统在硬盘上有一个隐藏的分区来恢复系统，下图有两个选项，保留我的文件（这只是恢复系统参数，个人文件照片等），删除所有内容（这是恢复工厂设置，东西不会留下）根据您的情况根据步骤提示恢复。只有手动一键备份恢复才能使用高级启动。

第二步，重启后进入界面，直接选择难题解答——选择高级选项，选择高级选项中的系统恢复

第三步，在高级选项中选择系统恢复，然后选择帐户继续，当然，如果您的计算机上有多个时间节点备份，您将被要求选择点。

最后一步，还原后清爽的桌面又回来了